Bras este un stil potrivit pentru incepatori sau pentru cei care nu vor sa depuna un efort considerabil atunci cand inoata. Este un stil de inot mai lent, care presupune miscarea bratelor din fata intr-o miscare semicirculara, fara a fi scoase la suprafata apei. Bratele se intalnesc la mijlocul pieptului si isi continua miscarea, in …
OCHELARII DE INOT Nu doar profesionistii trebuie sa poarte ochelari de inot, atunci cand se antreneaza. Daca practici des acest tip de sport, la bazin sau la strand, ochelarii iti vor oferi protectia necesara si iti vor permite sa incerci mai multe tehnici de inot, care implica statul cu fata in apa timp indelungat. De …
STAND UP PADDLE Stand Up Paddle este o activitate usor de invatat si practicat, care a devenit populara si la noi in tara, in ultimii ani. Pentru a o practica, ai nevoie doar de o placa speciala si de o vasla. Stand Up Paddle, prescurtat si SUP, poate fi practicat pe orice tip de apa, …
Bazinul de inot pentru bebelusi din Sectorul 1 din Bucuresti este unul dintre cele mai curate bazine de inot pentru bebelusi din Bucuresti. Acesta a fost construit cu standarde ridicate, iar apa este filtrata si schimbata zilnic pentru a asigura cea mai buna igiena si curatenie. Bazinul ofera un mediu sigur si sigur pentru bebelusi, …
Clubul Acvatic Bebe ii invata pe copii de la sugari, la copiii mici notiunile fundamentale ale inotului intr-un mediu de apa sigur si confortabil. Programul este unic si ii face pe bebelusi si parinti sa se simta increzatori si in siguranta in mediul acvatic. Programul Acvatic Bebe este conceput sa impartaseasca si sa introduca lumea …
Va punem la dispozitie o locatie in sectorul 1, zona Dorobanti in cartierul Primaverii. Credem ca este foarte important pentru dezvoltarea si cresterea bebelusului sa se poata misca independent, fara ajutor, incepand cu varsta de un an. La fel de important, clasele noastre de inot pentru bebelusi ofera cea mai puternica experienta de conexiune intre …
Inot, gimnastica, sport de echipa sau individuala Ce sport i se potriveste cel mai bine copilului meu si cum reusesc sa il identifice. Probabil aceasta este intrebarea cel mai des intalnita in randul parintilor. Inainte de toate, trebuie sa recunoastem ca sportul este benefic pentru oricine. In alta ordine de idei, unul dintre cele mai …
Cele mai bune cursuri de inot cu antrenor personal pentru copii Read More »
Misiunea fiecarui instructor care practica aceasta meserie din dragoste pentru apa si sport este sa le insufle si altora dragostea pentru sport si sa ii indemne sa practice un sport care sa contribuie la o dezvoltare armonioasa. Tocmai de aceea, un instructor de inot va oferi ori de cate ori are ocazia, cele mai bune …
Cursuri cu Instructor de inot personal in Bucuresti Read More »
5 motive pentru care sa iti dai copilul la cursuri inot Lectiile de inot sunt importante pentru toti copiii. Inotul este o activitate distractiva si este o modalitate excelenta de a face miscare. Totusi, acesta nu este singurul motiv pentru care copiii ar trebui sa ia lectii de inot. Exista, de asemenea, un factor de …
Motive pentru care sa iti faci abonament la bazinul de inot Read More »
De ce sa mergi la cursuri inot indiferent de varsta Un numar impresionant de oameni sufera de fobii specifice. Frica de apa, hidrofobia, este o frica deosebit de ingrijoratoare, deoarece ii determina pe oameni sa evite lacurile, piscinele, raurile, paraiele si alte corpuri mari de apa. Frica de apa este stresanta pentru multi oameni, deoarece …
De ce sa mergi la bazinul de inot indiferent de varsta Read More »
Cele mai importante motive pentru care sa mergi la un bazin de inot Indiferent de nivelul tau de fitness, beneficiile generale ale inotului sunt mai mult decat cel de a iesi din casa si de a-ti face prieteni noi. Inotul are puterea de a-ti tonifia muschii, de a-ti oferi energie pentru cardio si de a …
Cele mai importante motive pentru care sa mergi la un bazin de inot Read More »
La ce ar trebui sa fii atent atunci cand alegi cele mai bune cursuri de inot? Cauta cursuri si instructori care urmeaza liniile directoare axate nu doar pe tehnicile de inot, ci si pe competente mai ample de supravietuire in apa. Toti copiii ar trebui sa invete cum sa ajunga inapoi la suprafata de sub …
La ce ar trebui sa fii atent atunci cand alegi cel mai bun bazin de inot? Read More »
De ce ar trebui sa faca cei mici cursuri de inot? Invatarea copiilor sa inoate ar trebui sa fie o prioritate pentru fiecare familie. Este o abilitate importanta de viata care poate juca un rol cheie in prevenirea inecului – o cauza principala de deces in randul copiilor. Copiii si parintii lor trebuie sa invete …
De ce ar trebui sa mearga cei mici la bazinul de inot? Read More »
Care este varsta ideala pentru a incepe sa mergi la un bazin de inot? Va intrebati cand este momentul ideal pentru ca micutul sa inceapa sa ia cursuri de inot pentru copii? Fiecare copil este diferit, asa ca pot exista varste ideale diferite, in functie de familie si de situatie. Haideti sa vedem impreuna care …
De ce sa mergi periodic la un bazin de inot? Invatarea inotului nu este doar o abilitate care va va aduce beneficii, ci in unele situatii poate fi indispensabila. Exista multe motive intemeiate pentru care este important sa inveti sa inoti, iar unul dintre ele este cu siguranta siguranta personala: mai ales daca iti place …
Invata sa inoti, primii pasi pentru cursuri inot Pentru a invata sa inotati, trebuie mai intai sa intelegeti cum sa plutiti in apa. Aplecandu-va peste marginea bazinului sau sprijinindu-va pe bratele persoanei care va invata, puteti invata sa va lasati picioarele sa pluteasca pana cand ajungeti in pozitie orizontala. De aici puteti incerca, de asemenea, …
De ce ar trebui copilul tau sa ia cursuri inot? Inecul este a treia cauza principala de deces prin ranire neintentionata la nivel mondial. In perioada iulie 2018 – iunie 2019, 276 de persoane s-au inecat in Australia – o crestere de 10% fata de anul precedent. Printre acestia se numara 19 copii cu varsta …
De ce ar trebui copilul tau sa mearga la bazinul de inot? Read More »
Ce poate susține mișcarea în apă, ce nu trebuie promis și cum alegi un bazin și un program compatibile cu nivelul tău.
Beneficii si sfaturi la cursurile de inot pentru copii Printre activitatile recomandate pentru buna dezvoltare si crestere a copiilor, inotul se afla in fruntea listei. Potrivit mai multor studii, aceasta activitate aduce numeroase beneficii, atat cognitive, cat si fizice. Descoperiti acum beneficiile inscrierii copilului la cursuri de inot copii! Intr-o piscina, copiii mici gasesc un …
Beneficii si sfaturi in bazinul de inot pentru copii Read More »
Acvatica neonatala: beneficiile piscinei pentru nou-nascuti Dupa primele 3 luni de viata, bebelusii pot incepe primele cursuri de inot copii pentru bebelusi. Haideti sa vedem impreuna care sunt beneficiile piscinei pentru copilul tau. Pentru sugari, relatia cu apa este foarte importanta, deoarece o vad ca pe o experienta de joaca si libertate. In timpul cursurilor …
