Cursuri inot

Culoare Bazin inot Otopeni

Cum recunosti un instructor de inot bun inca de la prima sedinta

Cursuri inot /

Prima impresie conteaza Pentru un parinte sau un adult care cauta cursuri de inot, alegerea instructorului este mai importanta decat locatia sau echipamentul. Un instructor bun poate transforma frica in curaj si poate face diferenta intre o experienta pozitiva si una care lasa urme negative. De aceea, primele minute dintr-o sedinta sunt esentiale pentru a …

Cum recunosti un instructor de inot bun inca de la prima sedinta Mai mult despre bazin inot »

Cele mai frecvente greseli ale incepatorilor si cum pot fi corectate

Cursuri inot /

De ce greselile sunt normale la inceput Orice invatare presupune incercare si ajustare. Inotul nu face exceptie. Incepatorii, fie copii, fie adulti, repeta adesea aceleasi tipare de greseli. Vestea buna este ca majoritatea se corecteaza rapid atunci cand sunt observate la timp si explicate pe intelesul cursantului. 1. Tinerea respiratiei in loc de expiratie sub …

Cele mai frecvente greseli ale incepatorilor si cum pot fi corectate Mai mult despre bazin inot »

Frica de apa – Cum se naste si cum se poate transforma intr-o pasiune

Cursuri inot /

De ce apare senzatia de blocaj in preajma apei Frica de apa nu este doar „emotie”, ci un raspuns de protectie invatat. Corpul percepe lipsa controlului asupra flotabilitatii si respiratiei ca pe un risc, iar mintea marcheaza situatia drept periculoasa. Din acest punct, orice contact cu bazinul activeaza anticiparea negativa (tensiune musculara, respiratie superficiala, evitarea). …

Frica de apa – Cum se naste si cum se poate transforma intr-o pasiune Mai mult despre bazin inot »

De ce in unele tari inotul este materie obligatorie in scoli – Ce inseamna asta pentru viitorul copiilor

Cursuri inot /

Apa si educatia: o legatura mai stransa decat credem In multe sisteme educationale moderne, inotul nu este privit ca un simplu sport, ci ca o abilitate fundamentala de viata. Daca matematica sau gramatica pregatesc mintea, inotul pregateste copilul pentru siguranta si independenta intr-un mediu natural. De aceea, tari precum Olanda, Suedia, Australia sau Japonia au …

De ce in unele tari inotul este materie obligatorie in scoli – Ce inseamna asta pentru viitorul copiilor Mai mult despre bazin inot »

Scroll to Top