Inotul este cel mai complex sport, solicita intreaga musculatura si pune in miscare toate articulatiile corpului.
Este cel mai complet sport din toate punctele de vedere, singurul ce poate raspunde in totalitate nevoii de miscare. Este ridicat la rangul de sport terapeutic si folosit in tratarea mai multor afectiuni din domenii cat se poate de variate. Un sport indicat de catre toti medicii pentru a preveni complicatiile sau pentru a recupera functiile deficitare dupa o posibila interventie chirurgicala. In mai putine cuvinte inotul inseamna sanatate, iar daca inlocuim cuvantul inot cu sanatate, intrebarea nu isi mai are rostul.
Organizam cursuri de inot pentru copii si adulti la nivel de grupa sau in regim personal:
+ Initiere inot
+ Consolidare inot
+ Perfectionare inot
+ Agrement inot
+ Recuperare fizica prin inot